
Rendszeres ZEN meditációs gyakorlás Debrecenben
AKTUÁLIS PROGRAMOK
2023. október 15-én Csong An Szunim dharma-beszédet tart Debrecenben
2023. október 15-én gyakorlati workshop Csong An Szunim vezetésével
Ha szeretnél értesülni a debreceni Zen kör eseményeiről,
iratkozz fel TE is az értesítőnkre!
A rendszeres debreceni közös ZEN gyakorlásról
A gyakorlás helyszíne
Új gyakorlóhelyünk: Harmónia Ház Debrecen (Debrecen, Arany János u. 2., fsz. 2.)
Az Arany János utca egyirányú, ezért ha autóval jössz, akkor a Antall József út felől tudsz behajtani. (A környéken a parkolás hétköznap napközben fizetős, de a gyakorlatok időpontjában ingyenes.)
A gyakorlás időpontja
A közös gyakorlás időpontja:
A gyakorlat minden vasárnap pontosan 18:30-kor kezdődik. Kérünk mindenkit, hogy ennek megfelelően, időben érkezzen.
Amennyiben még nem vetél részt korábban meditációs gyakorlaton…
- Érkezz a megadott kezdési időpontnál legalább negyedórával hamarabb, hogy röviden ismertethessük számodra a meditációs gyakorlatunk menetét, módját.
Köszönjük.
Tudnivalók a gyakorlásról
A rendszeres közös gyakorlásunk menetrendje:
- 3 leborulás
- Meditációs éneklés, magyar és koreai nyelven (kb. 5-10 perc)
- 2 X 30perc zen ülő MEDITÁCIÓ, közte 10 perc sétáló meditációval (összesen 70 perc)
- 4 Bhódiszattva fogadalom, magyar és koreai nyelven (kb. 1perc)
Amennyiben még nem vetél részt korábban meditációs gyakorlaton…
- Érkezz a megadott kezdési időpontnál legalább negyedórával hamarabb, hogy röviden ismertethessük számodra a meditációs gyakorlatunk menetét, módját.
- Részletes személyes útmutatást az általunk gyakorolt ZEN hagyományról és gyakorlatairól, az esztergomi szerzetesektől (Csong An Szunim, Dok Hae Szunim) kaphatsz, többek között a Debrecenben évente 2-3 alkalommal megszervezésre kerülő Dharma beszédek és meditációs gyakorlatok során.
Hozzájárulás
Alkalmaink nem ingyenesek és fix díjuk sincs. Kérjük, adományaitokkal segítsétek működésünket. Az adományokat a rendszeres közös debreceni gyakorlás fenntartására és az esztergomi Eredeti Fény Zen Templom javára gyűjtjük.
Letöltések - Meditációs énekek
Az alábbi linkekkel letöltheted énekeskönyvünket és a rendszeres gyakorlatunk során recitált énekeket:
“Énekeskönyv” letöltése
“Szív Szútra koreaiul” letöltése
“Szív Szútra magyarul” letöltése
“Nagy Együttérzés Dhárani” letöltése
Harmóniaház (Debrecen)
Cím: Debrecen, Arany János u. 2., fsz. 2.
A korábbi debreceni dharma-beszédek videói
Ha kérdésed van a debreceni közös gyakorlással kapcsolatban, itt írhatsz nekünk!
Kapcsolati űrlap
Eredeti Fény Zen Közösség és Templom elérhetőségei:
Eredeti Fény Zen Közösség debreceni csoportjának elérhetőségei
email: gyakorlas@zen-debrecen.hu
Ha már voltál nálunk gyakorolni, akkor csatlakozhatsz a zárt körű facebook csoportunkhoz.
Gyakorlás helyszíne és időpontja: kattints ide.
„Ülve, állva, járva, fekve, beszélve, csendben, mozgásban és nyugalomban, ébren, álomban, testben és testen kívűl.
Mindig, mindenhol folyamatosan – MI EZ?„